こんにちは！

福岡県久留米市で評判の

鍼灸整骨院　誠春です(^^♪

猛暑日が続きますね～(；一_一)

熱中症はもちろん、夏風邪も

猛威を振るっております(>_<)

体調管理をしっかりして

夏を乗り切りましょう( ..)φ

さてさて！ついに出来ました！

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地域の駆け込み寺を目指して

もうすぐ６年目を迎える誠春。

これからも本物の技術と情報を

皆様に提供し続けて参ります！

どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

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ここまでお読み頂き

ありがとうございました！m(__)m

来週は筑後川花火大会、

再来週は甲子園開幕‥

夏はまだまだこれからですね(^O^)

今から楽しみです＼(^o^)／♡

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

こんにちは！！

鍼灸整骨院誠春です（＾＾）/

さっそくですがみなさん、腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）って聞いたことありますか？

一時期、ニュースや、テレビ番組でよく放送されていた腰の痛み、足のしびれなどがでてくる病気です。

よく、手術をしないと治らない、一生コルセットの生活をしないといけない、など色々な情報が飛び交いました。

ですが、それは正解でもあり、間違いでもあります。

と、言う事で今回はこの腰部脊柱管狭窄症についてです!

まず、腰部脊柱管狭窄症とは？

ヒトの脊柱（背骨）を上から見ると小さな穴が開いています。

背骨一つ一つにあるこの穴を椎孔と呼び、全てが重なって脊柱管と呼ばれるトンネルのようなものを作ります。

このトンネルの中を脊髄とよばれる神経が通っていて、ここから腕を動かしたり、心拍数を上げたり、内臓の動きをよくする神経が沢山でてます。

つまり脊髄が通るトンネルが、少しずつ狭まってくることにより、脊髄が圧迫され、腰部脊柱管狭窄症になります。

・

どういった症状があるの？

足のしびれ、冷え、重だるさ、軽い腰痛、排便排尿困難など・・・

また、代表的な症状として間欠性跛行（かんけつせいはこう）と呼ばれるものがあります。

歩いているとどんどん足がしびれてきて、少し休むとまた歩けるようになる・・・こういったものです。

また、歩くのはしびれが出るが、自転車はいつまでもこげるなど、少し変わった症状が出てきます。

治療法は？

基本的に、整形外科疾患になるので、一度病院に行って精密検査を行うのが妥当です。

排尿排便障害が出ている場合や、あまりにもしびれがひどい場合は手術となります。

ですが、こうなるケースはほとんどなく、大体はシップを処方されたり、痛み止め、効き目の薄いトレーニング指導などが行われます。

つまり、症状が出ているけど、ずっと我慢されて生活をされている方々が多いというのが現状です。

そういった状況を打開すべく・・・

誠春では腰部脊柱管狭窄からくる痛み、シビレを改善する特殊な治療というものを行っています。

特殊な体操法、当院で作り上げたオリジナルの骨盤調整法、神経にアプローチするレーザー治療などを有効に活用し、

当院だけの腰部脊柱管狭窄改善法を確立しています。

痛みで、日常生活を満足に過ごせない。

痺れて、歩くことすらままならない。

そういった患者様が当院で治療を受け、仕事であったり、趣味であったりを満足にできるようになり、今までの日常生活を取り戻されています。

もし、あなた自身や周りの方々で、脊柱管狭窄で悩み、日常生活が辛い日々に、変わってしまっているのなら・・・

一度誠春にご連絡ください、あなたと真摯に向き合い治療させて頂きます。

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【終わりの挨拶】

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

こんにちは！

福岡県久留米市

鍼灸整骨院　誠春です(^^♪

もうすぐ筑川花火大会ですね♡

今からすでに楽しみです(^O^)

さて！！

大人気御礼！！(^O^)

誠春　魔法の美容鍼♡♡

続けていけば、文字通り

肌が生まれ変わるこのメニュー(^^♪

今回はこの美容鍼の効果を

増幅し、長持ちさせる方法を

お肌のスペシャリスト、

米良先生に聞いてきました！(^O^)

「意外と簡単なので皆さん読んでください！」とのことです(^^)/

大切なことは

ひとつだけだそうです( ..)φ

それは…保湿！！

美容鍼を受けたその日はもちろん、

日頃のお手入れの段階から

「保湿」を重視するだけで

美容鍼の効果の持続期間に

雲泥の差が出るとのこと＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

ただ、紙タイプのパックや

何十分も浸けるようなパックは

使用しない方がいいそうで(゜-゜)

お手入れ成分を肌に入れすぎると

それがかえって

肌トラブルの原因になるそうです(;_;)

「じゃあ、どーすればいいの？？？( ..)」

なんて質問したくなりますよね。質問しました。

いつものお手入れに

ひと手間加えるだけで大丈夫だそうです(^^)

普段使ってる乳液や保湿液を

いつも通りお顔に塗った後、

特に感想が気になる場所だけ

もう一度ちょんちょんと塗ってあげる。

それだけでＯＫ(^O^)

あとは

6時間以上の睡眠と

お水を１日１・５～２㍑飲む

ことを心がけると、より良いんだとか(^^)/

いかがでしたか？(^o^)/

本当に簡単でしたね(笑)今日からでも出来そうです♪

しみ・しわ、できもの。

たるみにむくみ・・‥

どんな肌トラブルも

乾燥が原因です(；一_一)

ですから、とにかく保湿して

お肌を乾燥から守りましょう！(^O^)

水分たっぷりのお肌でいれば

美容鍼の効果も出やすく、

しかも長持ちします！！(^^)/

プルプルのお肌＋美容鍼で

さらに若返っちゃいましょう＼(^o^)／

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ここまで読んで頂き

ありがとうございました！＼(^o^)／

今週も折り返し。

夕立にお気をつけて

お過ごしくださいm(__)m

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

こんにちは！

福岡県久留米市

鍼灸整骨院　誠春です(^^)/

夏休みに入り、いよいよ夏本番！(^O^)

暑いですが負けずに頑張りましょう(；一_一)

今日は梁井先生執筆の記事をお借りして、

（梁井先生はアメーバブログの方で、オスグッドやシンスプリントなどの記事をたくさん書いてます♪）

オスグッド治療ってなにするの？？

オスグッド用のストレッチはある？？

オスグッドの痛みに応急処置とかある？

なんて疑問に答えられる記事にしちゃおうと思います！(^^♪

宜しければお付き合いくださいませ(^^)

Qオスグッドのセルフチェックって出来るの？

　A出来ます！こちらの記事をご覧ください→ここをクリック←

Qオスグッドは予防できる？

　Aストレッチ・ツボへの刺激などで予防できます！

　①ストレッチによる予防はこちらから！→ここをクリック←

　　　　　　　　　　　　　　　　　  →ここをクリック←

　②ツボを使った予防はこちらの記事！→ここをクリック←

Q膝が痛い！時の応急処置はある？

　Aあります。ですが痛みの程度にもよります。

　　詳しくは→ここをクリック←

Qそもそもオスグッドの原因ってなに？

 Aさまざまな原因が挙げられます。

　こちらをご覧ください→ここをクリック←

Qオスグッド治療って何をするの？

 A誠春では特殊オスグッド治療という内容になります。

　詳しくは→ここをクリック←

いかがでしたか？

少しでもオスグッドについての疑問に

お答え出来ていればと思いますm(__)m

最後にもう一つだけ記事を紹介させてください(^^)

「オスグッド治療中にして欲しいこと・して欲しくないこと」

という内容のもの。

オスグッド治療中じゃなくても、

膝の痛みがひどい時・膝以外で痛い部位がある時

などにも使える知識が沢山書いてあります( ..)φ

宜しければご覧くださいませ→ここをクリック←

オスグッドやシンスプリント、スポーツ障害の治療なら

梁井先生にお任せください！(^O^)

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動画で分かりやすく説明しております(^O^)

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ここまで読んで頂き

ありがとうございました！(^^)

熱中症には十分にお気を付けください(>_<)

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

 こんにちは！！

鍼灸整骨院誠春です（＾＾）

最近は中体連のシーズンで、毎週試合の学生さん達がとても多いですね！

その中で、痛みで来院されることの多いシンスプリントについて、今回は書いていきたいと思います。

まずみなさんシンスプリントって何なのか・・・？　聞いたことあるけど・・って感じの方が多いと思います。

シンスプリントとは！？

スネの骨の内側にある筋肉が硬くなり、炎症が起こり、痛みが出てくる病態。

画像でいうと、ここの所が痛くなってきます。

一番よくあるパターンが、走っている時や、スポーツで激しい運動をした時などに痛みが増してきます。

原因はなに！？

基本的にオーバーユース（使いすぎ）により起こります。　簡単にいうと、運動のやり過ぎです。

過度な運動が引き金となり、筋肉が硬くなり、それが痛みとして現れます。

また、この痛みの特徴でもあるのですが、我慢していても痛みが引くことが少なく、どんどん痛みがひどくなってくることが多いです。

これは、根本的な原因が運動の過多によるもの、から来ているためです。

治療法は！？

まず、一番大事になってくるのが、運動の中止、安静にすることです。

その他に運動後に、痛みのある部位をアイシングしたり、ストレッチしたりすることが重要となってきます。

こういった事を行うだけで、痛みが引いてきたり、症状が早めに落ち着いてきます。

ですが、中々こういった対処だけでは、落ち着かない場合ということもあります。

そういった事もあるので、自分で治すには限界があるというのもシンスプリントの特徴です。

じゃあ、症状がでたらどうすればいいの？

まず、我慢しても中々症状がひきにくいので、病院や治療院に受診するのをオススメします。　シンスプリントの原因は、深く話すととても沢山あって、専門家に診てもらうのが一番でしょう。

もし、近くに行きつけの治療院や病院がない・・・そんなあなた！

誠春ではシンスプリントの治療に力を入れています！（＾＾）

痛みのあるスネの部分だけでなく、骨盤や、筋力のバランスを整える治療をおこなうことによって、めざましい治療効果を得ることが出来ます。

先日、試合三日前に歩けない程痛みがあった学生さんも、３回治療をおこなっただけで痛みなく試合に臨まれました！

何故そこまでの結果が得られるのか・・

それはスタッフが高い技術と知識、経験を積んでいるからです。

病院に行っても治らない、治療院にいっても治らない。そういった学生さん達はとても多く感じます。

こういった状況は、どうみても治療する側の人間の実力不足にあります。

このような院に何回も何回も通うのは、あなたの大切な時間がもったいないと思います。

ですが、誠春は違います。

これまで沢山の痛みに悩む学生さんのサポートをさせていただきました。

こういう形で、一つ一つ実績を積み上げ、今の誠春があります。

痛みで本当に困っているそこの君

一度誠春に相談してみませんか？　あなたと真剣に向き合い治療させていただきます。

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ここまで読んで頂き

ありがとうございました！(^^)

熱中症には十分にお気を付けください(>_<)

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

こんにちは！(^^)

福岡県久留米市 　鍼灸整骨院　誠春です！

猛暑を超えて酷暑の日々ですね…(；一_一)

水分と栄養をしっかり摂って

熱中症だけにはお気を付けください！(>_<)

さてさて。

今日のブログは題名通り！

休憩中の誠春、

休日の先生達を激写してきました！(^O^)

皆さんの知らない「誠春」を

お届けしちゃいます(^o^)/笑

まずは休憩中。

米良先生ですね。何してるんでしょう(゜-゜)

死んだフリですか？と聞いたら「違います」とのお返事。

皆さんにストレッチを紹介する

動画・写真の撮影をしていました(゜-゜)

この格好は股関節痛・むくみに効くそうです。

次は梁井先生。

足を伸ばすストレッチ、

ではありませんでした。

腰痛に効くストレッチだそうです。

こちらはオスグッドに効くストレッチ、

…だそうですが目が死んでいたので

撮りなおしていました(゜-゜)笑

考え事をしていたのでしょうか(゜-゜)

誰にでもできるストレッチや

あっと驚くダイエット情報を

YouTubeやインスタにあげるため

休憩中に写真や動画を撮っているそうです(^^)

大人気な誠春の動画は

こうして作られていたんですね( ..)φ♡

どの角度からが身長が高くみえるか

研究中の梁井先生もすかさず激写(゜-゜)笑

これは結構いい感じです(゜-゜)足も長く見えます。

他にも技術向上の為に練習したり(^^)

よりよい誠春にする為、

勉強してきた事を話し合ったり…

しているところを撮影したら見つめられました(笑)

せっかくなので

「何か面白いポーズしてください」

とお願いしてみました(^O^)

無茶ぶりにお二人とも応えてくれました(笑)

良い笑顔をありがとうございました(笑)

お次は、ある休日の誠春。

先日、院長へのプレゼントを買いに

スタッフでお出かけしてきました(^^)/

みんなで美味しいパスタを食べ…

院長の大好きなお酒を無事ゲット！

翌日お渡ししました！(^O^)

喜んで頂けて何よりです♡

宮﨑先生、いつもありがとうございます！

他の休日の時には、

先生達はセミナーへ行ったり、

ご家族の方と一緒に過ごしたりするそうです(^^)/

とっても素敵ですね(^^)♡

いかがでしたでしょうか？

長くなってしまいましたが、

いつもと違う先生たちを

お届けできていれば幸いです(^^)

これからも誠春は

地域の皆様のため毎日全力で

頑張ってまいります！！

どうぞ、宜しくお願い致します！！

誠春公式チャンネル、大好評配信中！！(^^)

先生達の自信作をぜひご覧ください！！(^O^)

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ここまで読んで頂き

ありがとうございました！

今週もお疲れ様でしたm(__)m

来週も頑張りましょう♪

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

こんにちは！

口コミサイトで人気ナンバー１♡

福岡県久留米市　鍼灸整骨院

誠春の谷川です(^O^)

誠春で大人気の美容鍼♡♡

お肌のお悩みなら色々解決出来ちゃう

すんごいメニュー…（*＾ω＾*）

今日はそんな美容鍼について

書いていこうと思います！！(^O^)

○誠春・魔法の美容鍼～ココに強い！！～

☑むくみ☑乾燥

☑たるみ☑目の疲れ

もちろん、脂性肌や毛穴の開きなど

他のお悩みにも効果はあります(^^)/

特に、上記の４点が大得意です！

目の疲れなどは１回目の

施術後から改善しているのを実感出来ますよ♡

あなたのお肌に合った施術を徹底しております。

お肌のお悩みならお任せあれ！です(^^)♪

○誠春・魔法の美容鍼～選ばれる理由～

☆効果をしっかり実感出来る

　常に技術向上をめざし、結果の出る美容鍼を提供しています。

☆痛くない鍼

　痛くない刺し方を徹底。鍼にもこだわりお肌に優しい鍼を使用しています。

☆オーダーメイドの施術

　あなたのその日のお肌に合わせて施術していきます。

☆安心安全な道具の使用

　全て国産のものを使用。衛生面にも徹底した配慮をしています。

☆通いやすい価格設定

　「本物技術を多くの方に」という想いで価格を設定しています。

皆様のおかげで毎日

多くのご予約を頂いております＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／♡

これからも日々研鑽し、

もっとすんごい美容鍼を

皆様にご提供させて頂きます！

宜しくお願い致します(^^)/♫

受けてみたい方はぜひぜひご連絡を！！(^^)/

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こんにちは！

福岡県久留米市で口コミ多数＼(^o^)／

人気の鍼灸整骨院　誠春の谷川です(^^)/

数日間すごい大雨でしたが

皆様大丈夫でしたでしょうか(>_<)

誠春付近は幸いにも

大きな被害が出ることはなかったですが…( ..)

土砂災害などはまだまだ警戒が必要な段階です(>_<)

身の安全を第一にお過ごしくださいませm(__)m

さて。最近学生さん達に

多いお悩みが「膝の痛み」です(;_;)

歩くのすら辛そうな子が多いのですが、

それでもみんな、同じ事を言います。

「大会・試合には出たい」

その真剣な気持ちに、

誠春は全力で応えます！！(｀^´)ゞ

痛くてたまらない

オスグッドやシンスプリント…

１回で痛みの改善

できます、させます！！

「痛い」が理由で試合に出られない…

なんてことにならないよう、

誠春は痛みの改善に

特化した治療をおこなっています。

もちろん、痛みの改善をしつつ

根本治療に向けた治療もしていきます(^^)/

１～３回程で痛みが完全になくなり、

その後の数回で根本治療していく感じです(^^)

いつもと違う痛みには要注意！

放っておくと痛みが増す可能性が高いです(;_;)

早期治療＝早期改善です。

ご相談だけでも大丈夫ですので

お気軽にご連絡ください(^^)

今日から中体連のところが多いみたいですね。

最後の大会・試合という子も多く、

学生さん達の気合いの入り方が違います(^O^)

テーピングや痛みの改善、

スポーツ鍼などでがっつりサポートさせて頂いてます！

皆さん頑張ってきてください！！＼(゜∀＼)(／∀゜)／

誠春チャンネル随時更新中！(^^)/

オスグッドやシンスプリントに関する

ストレッチもご紹介してますので

良ければご覧ください！！＼(^o^)／

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ありがとうございました！！＼(^o^)／

素敵な週末をお過ごしください！

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