こんにちは！

福岡県　久留米市　

鍼灸整骨院　誠春です(^^♪

昼間はまだまだ暑いですね(゜-゜)

昼夜の温度差が激しく、

体調を崩されている方が増えています(>_<)

皆様お気を付けくださいませ(>_<)

さてさて！！

ついに！！

入荷致しました！！

米良先生がカラフルになっておりますね(゜-゜)

カラフルの正体はこちら。

ＫＴテープ！です(^^)/

ＫＴテープとは…

☑水に塗れても大丈夫！

※世界ランクの水泳選手が着用しても

　剥がれないことで有名です(^O^)

☑数日間貼ったままでも大丈夫！

※部位によりますが、

　最大７日間粘着力が持続します(^^)

☑オリンピック選手も愛用！

※様々な競技の選手が着用しています。

　世界基準のテーピングなんです(^^)/

などなど…良いところ尽くしの、

すんごいテーピングなんです(^O^)

もともと誠春ではテーピング処置の際は

このＫＴテープを使用していたのですが

最近、【新・ＫＴテープ】が出たとのことで

早速注文していたのでした＼(^o^)／

久留米・筑後地方の

学生さんの助けになるなら

良い物はとことん使います！＼(^o^)／

新色もきっちり揃えております♡

お好きな色をお選び頂けますよ！(^^)/

数年前…ここ、久留米の地で

初めてＫＴテープを導入したのは

何を隠そう、誠春なのです(^^)/

今まで何百人もの学生さん達を

支えてきたこのテーピング…

まだまだお世話になりそうです！！

必要な時に、必要な部分だけ。

国家資格とスポーツトレーナー資格を

持ったスタッフのみが貼り付けます(^^)

野球、サッカー、テニス、バレー、バスケ、

陸上、水泳、ラクロス、ハンドボールに

レスリングや砲丸投げなどなど…

様々な学生さん達に

ご来院頂いている誠春。

その子に合わせたストレッチ指導、

体操療法などもさせて頂いております(^^)/

肩・腰・肘膝の痛みはもちろん、

成長痛（オスグッド）やシンスプリントなどの

症状改善もお任せくださいませ(^^)/

ご予約やお問い合わせは

こちらからどうぞ！！⇓⇓⇓

0942-36-8260

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ここまでお読み頂き

ありがとうございました(^O^)

もう９月になりますね(゜-゜)

今月もお疲れ様でしたm(__)m

来月も残暑に負けず

頑張りましょう(^O^)

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

こんにちは！

福岡県　久留米市　鍼灸整骨院　誠春です(^^♪

朝や夕方は少しずつ

秋を感じるようになってきましたね(^^)

今日始業式のとこも多かったみたいで、

夏の終わりを感じます(゜-゜)

さて。今回は

【脊柱管狭窄症】について。

【狭窄症】と略されることもある病名です。

一体どんなものなのか？

少しだけご説明させて頂きます！

ふりがなの説明からm(__)m

【脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）】

脊柱管とは？の前に

背骨についてお話しさせてください。

こちらが模型です。

白いのはもちろん、骨です。

で、黄色い管（紐）が神経を示しています。

この黄色い管（神経）が通るための穴。

この部分を【脊柱管（せきちゅうかん）】と言います。

お次は狭窄。狭い、いう字の通り、

この脊柱管の空洞が何らかの要因で

狭まり、神経が圧迫されていることを言います。

そして、

背骨のどこの部分で

神経が圧迫されているのかによって、

【頸部（けいぶ）脊柱管狭窄症】

【胸部（きょうぶ）脊柱管狭窄症】

【腰部（ようぶ）脊柱管狭窄症】と

呼び名が変わっています。

脊柱管狭窄症のほとんどが

【腰部】で起こると言われています。

※画像の緑で示された部分です。

腰部脊柱管狭窄症の症状として、

○腰痛

○足の痛み

○下肢のしびれ　　があげられます。

主な原因としては

○老化

○骨棘（こつきょく）による圧迫

　※骨棘とは、骨がとげのように変形したもの。

　過度な負担に耐えようと骨が自己修復した結果とも。

○靭帯の肥厚による圧迫　　

　※靭帯が肥大し、脊柱管を狭めています。　　

　　　などが考えられます。

また、

腰部脊柱管狭窄症の代表的な症状として、

【間欠性跛行（かんけつせいはこう）】

というものがあります。

歩きだしてしばらくすると

足の痛み、しびれを感じ、歩けなくなります。

が、前かがみになってしばらく休むと

また歩けるようになる、というものです。

また、

自転車の操作では痛みを生じにくい

という方も多いです。

ポイントは、《前かがみ》。

立って休んでも、寝転がっても

痛みやしびれは改善しないのに、

前かがみになってしゃがむ、

イスに腰掛けるなどすると

痛みやしびれが治まり、歩けるようになる…

なんて方は腰部脊柱管狭窄症の疑いがあります。

なんにせよ、歩行が困難なほどのしびれや、

生活もままならない程の痛みがある方は

早めに専門機関を受診されてください。

いかがでしたか？

字が難しくて（苦笑）、

よく分からない病名に思われがちですが

そうでもないんです(゜-゜)

次回は、同じ腰痛を伴う

他の病名（ヘルニアや分離症）などとの

違いを説明したいと思いますm(__)m

宜しければまたご覧くださいませm(__)m

誠春は、下肢のしびれや腰痛などの改善に

自信があります！＼(^o^)／

狭窄症やヘルニアから来るお悩みも

改善することが出来ますので

まずはご相談・ご予約くださいませ！(^^)

皆様からのお声や今日のスタッフなどを配信中♡

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ここまで読んで頂きありがとうございました！！

今日はプレミアムフライデーですね(゜-゜)

ゆったりと過ごされてください(^^)

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

こんにちは！
福岡県久留米市で評判の
鍼灸整骨院　誠春です＼(^o^)／

少しずつではありますが、

日が短くなってきましたね( ..)φ

あとは涼しくなるのを

待つだけですね…(゜-゜)

さて♡

誠春で大人気の

産後整体＼(^o^)／

毎日沢山のお母様が

お子さんと共に誠春に来られています♡

今日は、産後のお母様方の

お声を紹介していきたいと思います(^O^)

八女市・Ａ様

※ご本人様より掲載許可を頂いております。

【産後、腰痛がひどく、毎日続く育児で

　心も体も疲れている時に、こちらの整体と

　出会いました。１回の施術で、

　スーっと腰や身体が楽になりました！！

　今までの疲れがいっきにふっとびました！！

　これからも育児、頑張ろうと思います】

久留米市・Ｈ様

※ご本人様より掲載許可を頂いております。

【出産後、授乳や抱っこで腰の痛み

　を中心に全身がボロボロで横になるのも

　辛かったのですが、誠春の産後整体

　を受けて、１回目受けた後にあおむけ

　に寝る事が出来て感動したのを覚えて

　います。今では全く痛みがなく、子供と

　快適に過ごせています。

　体重は－１３キロです！！ありがとうございました！！】

Ａ様、Ｈ様ありがとうございました！m(__)m

大手口コミサイト、【エキテン】さんにも

産後整体を受けられた方から

沢山の口コミ・感想を頂いております(^O^)

宜しければご覧くださいませ。

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皆様、本当にありがとうございますm(__)m

産後の骨盤は皆様が思っているよりも

柔らかくなっています(゜-゜)

例えて言うなら

【お豆腐】！！(*_*;

ちょっとした動作で簡単に

歪んでしまうこの時期。

逆を言えば、ちょっと動かしてあげるだけで

正しい位置に戻すことが出来るんです(^O^)

誠春では、産後１カ月頃から

骨盤矯正をおこなうことが出来ます。

☆もちろんお子様連れ大歓迎！！

☆ベビーベッド、キッズスペースあります(^^)/

また、産後のお母様方の為に

ソフトな骨盤矯正を開発！！(^^)/

ボキボキしないので安心と

お母様方から好評です♡

そして、産後の骨盤のお悩みと同じくらい

多くのお母様方が悩んでいるのが

産後太り！(；一_一)

誠春はそのお悩みにもしっかり対応！

お身体を痩せやすくする

【痩身整体】も施術に加えております！(^^)/

産後の辛いお悩みを

一気に払拭できる誠春の産後整体！

まずは「ホームページを見ました」と

お気軽にお問い合わせください(^O^)

お母様方を待ってるお子さん方の様子や

産後の骨盤に効くエクササイズの紹介も配信中の

誠春公式Instagram(^O^)

豆知識やスタッフの様子も見れちゃいます♡

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動画で分かる、自宅で出来る！

産後骨盤エクササイズ、

大好評再生中！！＼(^o^)／

誠春公式チャンネル(^^)

簡単ストレッチや応急処置の豆知識、

ダイエットや美容知識なども動画で

分かりやすく紹介させて頂いております♪

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ここまでお読み頂きありがとうございました！

１週間が終わりますね。

今週もお疲れ様でした！(^^)/

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

こんにちは！

福岡県久留米市で人気の

鍼灸整骨院　誠春です！

お盆休みも終わり、誠春は

いつも通り受付中です！＼(^o^)／

お盆の間に痛めた、このままだとちょっと不安…

なんてお悩みは誠春で解決！(^O^)

スッキリとした体で残暑を乗り切りましょう(^^♪

さて。

お盆前にヘルニアについて

ブログを書いておりました( ..)φ

→「ヘルニア、とは。」

今回はこちらの続き。

「腰椎椎間板ヘルニア」について

書いていこうと思います( ..)φ

【腰椎】の【椎間板】が

【ヘルニア】している？(゜-゜)？？

※ヘルニア…体内の臓器などが、本来あるべき場所から突出（脱出）している状態

よく分からないですよね(*_*;苦笑

写真を見ると分かりやすいと思います(゜-゜)

背骨の下の方が【腰椎】で、

その間に挟まっている

半透明の部分が【椎間板】です。

クッションの役割をしています(^^)

黄色い紐は【神経】です。

つまり。

腰椎椎間板ヘルニアとは、

腰椎の椎間板が

負荷によって破損・突出し、

神経を圧迫している状態です。

原因としては、

☑椎間板への過度な負担

　（重労働や長時間運転など）

☑遺伝的な要因

　（骨の形や体質など）

☑加齢　　が考えられます。

症状としては、

○腰痛・下肢（太ももからすねの外側）の痛み

○腰やおしり、すねやふくらはぎの外側のしびれ

　（びりびり・じんじんするしびれ）

○感覚異常（直接触られている感覚が鈍る）

○筋力低下（力が入りづらくなる）→排尿排便障害

　　　　　などが引き起こされます(;_;)

足に力が入らず歩けない、排尿排便しづらい…

などの症状が出ている場合は

速やかに専門の機関を受診してくださいm(__)m

痛みやしびれのお悩みなら、

誠春でも解決できます！！(^O^)

日常生活で気を付けるべき部分や

再発防止のためのストレッチなど

自己治癒力を高めるお手伝いもしております(^O^)

「ヘルニアと診断されたから」と

その腰痛、そのしびれ、

あきらめてはいけません！！

誠春にお任せください！(^^)/

あなたのお悩み、改善させます！

もちろん、

ヘルニアのお悩みだけでなく、

ぎっくり腰や慢性的な腰痛も

誠春なら大丈夫です！！(^^♪

お気軽にお問い合わせください！(^^)/

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簡単ストレッチや応急処置の豆知識。

ダイエットや産後に役立つ内容が盛り沢山♡

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ここまで読んで頂き

ありがとうございました！！

少しずつ秋が近付いていますね(^^♪

体調にお気をつけてお過ごしくださいm(__)m

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

こんにちは！

福岡県久留米市

鍼灸整骨院　誠春です(^^♪

お盆休みのお知らせです！！

８/１１（金）休診

８/１２（土）休診

８/１３（日）休診

８/１４（月）休診

とさせて頂きますm(__)m

皆様にはご迷惑をおかけ致します。

８/１５（火）から通常通り

受付致しておりますので、

宜しくお願い致します！(^^♪

いつもと違うスケジュールなどで

いつもと違う痛め方をする方が

とっても多いこの季節(；一_一)

交通量の関係で、

交通事故も起きやすくなっています。

皆様、お気をつけてお過ごしください！(>_<)

あ、やばい

と思われた際には、

なるべくお早目に

ご連絡・お問い合わせくださいm(__)m

全力で診させて頂きます！！

誠春にお任せください！！

現在大好評再生中！！＼(^o^)／

産後の歪んだ骨盤に効果抜群！

自宅で出来る産後骨盤エクササイズ！＼(^o^)／

寝転がれるスペースさえあれば

いつでもできちゃうお手軽なものを

紹介させて頂いております！！

産後太り、尿漏れのお悩み、ウエストの引き締めに

興味がある方は要チェックですよ(^O^)

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ここまで読んで頂きありがとうございました！

連休の方は素敵な日々を

お過ごしくださいませ(^O^)

福岡県久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春

こんにちは！

福岡県久留米市で評判の

鍼灸整骨院　誠春です(^^♪

先週は筑後川花火大会がありましたね(^O^)

今週末は小郡などで花火大会があるみたいです♪

最後まで夏を楽しみましょう＼(^o^)／♡

さて。

皆さん一度は聞いたことがあると思います。

「ヘルニア」という言葉。

"ヘルニア＝腰"

というイメージの方が多いと思うのですが、

そもそもの"ヘルニア"とは

【体内の臓器などが、

本来あるべき場所から突出（脱出）している状態】

である事を指しています。

なので、飛び出るものや

飛び出た先などによって呼び名が変わります。

例えば、「臍ヘルニア」。

字面だけ見ると怖そうに見えますが、

"臍＝へそ"が【突出している状態】なので

いわゆる「でべそ」ということです。

赤ちゃんや幼児に多いですね。

他にも

「横隔膜ヘルニア」「食道ヘルニア」、

「腰椎椎間板ヘルニア」「頸椎椎間板ヘルニア」

「鼠径ヘルニア」「脳ヘルニア」などなど、

様々なヘルニアがあります。

危険度や痛みの度合いはそれぞれ違いますし、

突出している方向などにもよって

手術の要不要なども変わります。

誠春では、様々なヘルニアの中でも、

「腰椎椎間板ヘルニア」から来る

お悩みの改善が得意です(^^)/

例:)腰痛、足のしびれなど。

次回、ヘルニアの記事で

「腰部椎間板ヘルニア」の

原因や症状・対処法などについて

書いていきますので、よければ

ご一読くださいませ！！(^O^)

とっても大人気！！

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ここまで読んで頂き

ありがとうございました！！

今週は崩れやすいお天気になるみたいです。

傘を忘れずお出かけくださいm(__)m

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